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低卡纤奶昔❤️日常里的营养补给, 控制热量及维持身材的好帮手👍🏻



我真的太爱M2超能奶昔
最近推出超能奶昔升级版POWER SHAKE PLUS+
还有三种新口味,是第二代的概念!
生活中无法面面俱到,没时间运动,三餐外食乱吃,
这时候M2超能奶昔可以帮助补充营养,维持体态。
好喝且热量低,半夜饥饿时我会喝一杯或是偶尔取代正餐都很适合。



M2轻次方超能奶昔升级版

从原本的植物性大豆蛋白升级为分离乳清蛋白,
蛋白质含量也变高了,每包奶昔含90%蛋白质及
25% BCAA 支链胺基酸,比之前第一代的超能奶昔多了1.5 倍,
可更快速产生能量,增加身体的续航力。



相信很多人都对M2超能奶昔不陌生,
是因为姐姐谢金燕代言的,
真希望身材跟她一样完美(应该等下辈子投胎吧哈哈),
而来自韩国的 M2超能奶昔其实在韩国当地已相当热门,
是很多韩国见习生维持身材的必备品。
由体重管理师、营养师及皮肤专科医师共同研发,
兼具营养及体态管理。



从来没吃过传统代餐,一直不敢尝试,
但曾经喝过几口高蛋白啦(不喜欢它的味道),
自从喝过 M2超能奶昔以后,
颠覆我对补充蛋白质产品的印象,非常非常喜欢!
热量低且蕴含丰富的营养价值,喝起来毫无罪恶感,
重点是很好喝!
可取代掉手摇饮跟高糖份的饮料。 (戒饮料的好帮手)



分别有三种口味,也是这次POWER SHAKE PLUS+ 的新口味
草莓蔓越莓
✨ 黑丝绒奶茶
光听名字就觉得很好喝,我最爱【黑丝绒奶茶】!



先撇除瘦身这件事。
我基本上三餐外食,难以摄取足够的蔬果量,
这时候 M2超能奶昔便是我补充营养的秘密武器!

 8 0 种营养蔬果酵素
> 可带来高纤高饱足

 7 9 种维生素矿物质
> 替身体补足缺失的营养



M2超能奶昔升级版除了新口味,
也去除掉浓缩乳清的脂肪跟乳糖,蛋白质含量更高,
可以快速被身体吸收产生能量补给。

我觉得比第一代的更适合健身后补充蛋白质,
因此搭配运动饮用效果会更好。
而第一代因是大豆蛋白成分,它的吸收度相对慢,
所以有良好的饱腹效果,喝一包我个人可撑三四个小时。

可以根据你们的需求去选择唷!
此外, 超能奶昔升级版因乳糖含量低,
乳糖不耐者也可以喝。

 POWER SHAKE PLUS+
(M2奶昔第2代)特色:

➡️ 增加 45% 分离乳清蛋白
➡️ 含 90%蛋白质、
➡️ 25% BCAA 支链胺基酸( 增加1.5 倍 )



巧克力薄荷 CHOCOLATE MINT
✌🏻饱足调控 UP✌🏻

添加绿薄荷+酵母胜肽,
喝起来有薄荷可可的感觉
味蕾萦绕着一丝丝沁凉,香气清新,
有淡雅的可可香
也有点像是薄荷巧克力冰淇淋耶,
如果你是可可控推荐你们喝看看。



黑丝绒奶茶 COFFEE MILK TEA
💃🏻 窈窕分解 DOWN 💃🏻

我是奶茶控,这口味我超爱❤️
奶茶味道很轻盈, 带有一点茶的焙香,
与微微莓果的酸甜,
此款香气非常独特,越喝越顺口

之前在健身房测过我的基础代谢,
超低!只有1220左右吧 !
如果平常在超商随便买一份咖喱饭就要将近600大卡,
泰式打抛猪那种好像将近700~
在没有运动的状态剩下不到600卡的摄取量。
总之非常容易超标,
多吃的部分就会变成身上的肥肉哩(可怕),
所以现在三餐都特别注意饮食, 会稍微计算一下热量摄取的数字。



草莓蔓越莓 CRAN- STRAWBERRY
🔥快速代谢 CUT🔥

成分含有 MCT + 白肾豆
喜欢莓果类的朋友必喝!
比起上述两种口味, 草莓蔓越莓有春夏的氛围
有股喝草莓牛奶的Feel, 而且吃得到果肉!
好喝好喝 😊



每种奶昔里都蕴含 三种共同的速成窈窕成分
🌟 专利藤黄果
🌟 专利魔芋纤维
🌟 乳酸菌

简单讲, 皆是有助于代谢跟嗯嗯顺畅的元素喔~
此外, M2超能奶昔皆是天然选材
无色素、无防腐剂、也无药物成分



M2奶昔 如何冲泡?
1⃣️ 倒入200-250 cc常温水
2⃣️ 加入奶昔
3⃣️ 均匀摇晃八秒即可饮用


⚠️  冲泡后为了保持新鲜度建议在15分钟内尽快喝完~ 



最初期喝 M2超能奶昔的时候,
不小心先倒入奶昔再倒水,
这样会容易沾杯,容易沉淀在底部,
反而不好摇均匀。
记得先注入开水比较快摇晃均匀喔! (个人的习惯啦)



我的饮用方式
🔸当作正餐饮用补充营养
🔸运动完喝补充蛋白质
🔸宵夜解馋喝一杯


通常早上没啥胃口,起床就先喝一杯 M2超能奶昔
也可以加入牛奶、豆浆或优酪乳变换口感跟风味,满百搭的。  



如果晚上要吃大餐,或是白天的热量已超标,
我会用M2超能奶昔取代,
维持热量的平衡,推荐给你们哟。

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